但外食還是會經過篩選，
原則上微波食品、炸物、太甜、太鹹....
都不會給他吃
話說有一次我買了摩x的米漢堡吃
蛋哥就一直表現出很想吃的樣子
一直問我好不好吃？
這真是我的錯，
不給孩子吃的東西怎麼可以吃給他看呢？
真是太殘忍了
根據“somebody”指出米漢堡的那兩塊白飯是用微波的，
所以蛋哥就眼睜睜的看著他貪吃的娘表演吃垃圾食物
好在我良心發現，
就給他做個愛心米漢堡了
材料：白飯一碗
新鮮小香菇2朵(因為蛋哥愛吃菇不愛吃肉)
金針菇一小把
洋蔥丁適量
蒜頭一瓣
橄欖油或無鹽奶油
(想要健康一點就橄欖油，要香一點就用奶油)
蔭油適量
味霖適量
做法：1.備料：香菇洗淨切片，金針菇洗淨切小 段，
蒜頭切末，洋蔥切丁
2.白飯用袋子裝著，
拿桿麵棍滾一滾把米壓破(才會有黏性)，
(臨時找不到桿麵棍就借辣妺的奶瓶一用)
手沾溼把白飯取出，
捏成團，放到模型中壓平
3.起一鍋加橄欖油(或奶油)，
爆香蒜頭和洋蔥，
加入香菇和金針菇炒香，
加入蔭油和味霖少許
(比例我是用2:1，要依個人口味調整)，
加適量的水煮滾
(洋蔥煮出甜味，怕洋蔥的辛辣味小孩無法接受)，
再煮到收汁，先放著
4.另起一鍋，加橄欖油(或奶油)
把整好形狀的白飯放下去煎兩面煎定型後，
用刷子刷上少許的蔭油，
在兩面稍微煎一下
5.煎好的米漢堡放上生菜
(我沒加，因為蛋哥不愛吃生菜，
應該是我死腦筋啦！
因為一般的漢堡美生菜都是一大片，
蛋哥不好咬，
後來一想，
我應該把生菜稍微燙一下剝小片或放個小黃瓜絲)，
加炒好的香菇就可以了
6.臨時找不到包漢堡的紙，
就用烘焙紙包起來讓蛋哥用手拿著吃
他一直跟我唉好燙好燙
可是卻吃好快好快
下次應該來找個專門包漢堡的紙
後記：煎米漢堡的時候，蔭油的味道超香的，
味道飄到客廳，
蛋爸跑來說要吃一口，
蛋哥惜命命，一口也不給爸爸吃，
蛋哥不到20分鐘就把早餐吃光了~~
菇換成肉片，
加一點薑汁就是薑燒肉片米漢堡了
不是我不做蛋爸的早餐
我是先餵辣妹吃一點點副食
讓辣妹休息的時間幫蛋哥做早餐
做完早餐又要餵妹喝奶
我跟蛋爸說他如果餵妹喝奶的話
我就會幫他煎兩片米漢堡夾菇當早餐
他拒絕，他不想餵辣妹喝奶
不知道為什麼到了厭奶期之後，
只要老爸餵他他都會哭
(現在不厭奶了，但只要看到蛋爸拿奶瓶就開始哭了)
所以真是累死我也
